岛上最具特色的美食要属查莫洛风味菜，还有烤乳猪、生鱼片、红米饭、椰汁虾、烧烤及可可椰子粽等，而这些都是低卡路里食物。此外，游客还可以享用到美式、中式、法式、日式、韩式、意式、墨西哥等各种美食，可说应有尽有。　　岛上有一家名叫千禧的中餐厅做菜口味十分地道，中餐的大部分菜系都找得到踪影。另外一家叫红碗酒家的中餐厅烧鹅是招牌菜。在塞班吃饭的价位较贵，大概一个菜在7－25美金左右不等。而酒店的自助西餐也要10－15美金。